Manche Ereignisse können unseren Alltag oder auch längere Lebensphasen aus dem Gleichgewicht bringen. Bleibt ein Ungleichgewicht auf Dauer, können daraus Krisen oder Konflikte entstehen. In solchen Situationen kann es schwer fallen, sich an die eigenen Stärken zu erinnern und ohne Hilfe Lösungen zu finden. Und genau hier setze ich an:

Ich begleite Sie dabei, Ihre Stärken wiederzuentdecken und zu reaktivieren. Dazu nehmen wir nicht nur Sie und Ihr Anliegen in den Blick, sondern berücksichtigen auch Ihre sozialen Systeme – wie Familie, Freundeskreis und Beruf – und deren Aus- und Wechselwirkungen.

In folgenden Situationen ist Beratung oder Therapie hilfreich. Sie wollen:

• Aktuellen (familiären) Konfliktsituationen konstruktiv begegnen
• ein Verständnis für Ihre eigenen emotionalen Reaktionen entwickeln
• Ihre Selbstwirksamkeit stärken und mehr Selbstbewusstsein entwickeln
• während oder nach einer Trennung/Scheidung Unterstützung
• verstehen, wo die „kurze Zündschnur“ herkommt und künftig anders reagieren
• wieder mit mehr Energie und positiven Gedanken Ihren Tag erleben
• einen Ausgangspunkt für medizinisch nicht erklärbare Schmerzen finden
• dieses Gefühl von „ich weiß einfach nicht weiter“ loswerden